Highlights
- Lokal ultralöpare: mer än 25 bestigningar av Cerro Provincia och 3 ultralöp på 100 km.
- Psykolog med expertis inom personlig utveckling.
- Tempo som är 100 % anpassat till din fysiska och mentala kondition.
Description
Få en omvälvande upplevelse på Cerro Provincia, Santiagos mest ikoniska stads- och bergsutmaning! Denna terränglöpningstur tar dig in i Andernas förbergslandskap och för dig i kontakt med den vilda naturen, bara en timme från stadens centrum.
Upplevelsens förlopp
Start i San Carlos de Apoquindo (kl. 07:00–08:00): Jag hämtar dig på ditt hotell med all utrustning redo: vandringsstavar, ryggsäck med vätska, energigivande mellanmål, solkräm och GoPro-kamera för episka foton. Vi värmer upp med dynamiska stretchövningar medan jag förklarar rutten, ger andningstips och anpassar din personliga rytm efter din nivå (grundläggande–mellannivå).
Alla tider är beroende av dina fysiska förmågor.
Uppförsbacke i bra takt (ca 2–3 timmar): Vi springer på steniga och grusiga stigar med 1 700 m höjdskillnad, anpassat efter din kondition. Landskapet förändras i Andernas förberg med fantastisk utsikt över höga berg; vi stannar vid utsiktsplatser för foton och samtal om den endemiska floran och chilensk terränglöpning.
Cima Épica (2 900 m över havet, ca 12:00): 360-gradersutsikt över Santiago, Cerro El Plomo, Marmolejo och San José. Vi firar med en picknick, frukt och en uppslukande fotografering. Ett ögonblick av total eftertanke, ren avkoppling.
Nedförsbacke i bra takt (ca 1,5 timmar): Vi går ner med säker teknik; vi svalkar oss i bäckar.
Denna utmaning anpassas helt efter dina fysiska förmågor. Återvänd till bilen med en personlig genomgång: vad du har åstadkommit, kommande utmaningar.
Avslutning (kl. 14–16): Jag lämnar dig på ditt hotell med ett digitalt foto-/videogalleri.
Allt ingår – ta bara med dig bra träningsskor och viljan att förbättra dig.
Denna 6–7 timmar långa dag kräver grundläggande till medelgod kondition (promenad/jogging), men jag anpassar allt efter dig.
Förvandla din resa till en självkännedomsupplevelse!
Includes
Inkluderar
Transport från/till hotell i Providencia/Las Condes eller annan kommun
Expertguide: ultralöpare (22x Cerro Provincia, 3 ultralöp på 100 km) + psykolog specialiserad på motståndskraft.
Komplett utrustning: vandringsstavar, vätskepåse (2 l), energirika mellanmål, nötter.
Avancerad första hjälpen.
Professionella foton/video (GoPro) + digitalt galleri.
Personlig genomgång: fysisk/mental feedback efter bestigningen.
Excludes
Ingår inte
Tekniska kläder och trailrunning-skor.
Frukost/lunch (ta med eget vatten om du föredrar det).
Easy cancellation
Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat
