Co robić w Santiago w weekend
Oto wybór panoram, które warto zobaczyć w mieście i w domu. Czy zostajesz w domu i nie wiesz, co robić w ten weekend? W takim razie zajrzyj do tego wyboru panoram, które możesz podziwiać w mieście lub w komfortowym zaciszu domu.
Book Top Experiences and Tours in Chile:
If youʻre booking your trip to Chile last minute, we have you covered. Below are some of the top tours and experiences!- Puerto Varas: wycieczka 1-dniowa do Peulla
- La Paz: Uyuni Salt Flats i 3-dniowa wycieczka do San Pedro de Atacama
- Z Uyuni: Czerwona Laguna i solniska Uyuni 3-dniowa wycieczka z przewodnikiem
- Santiago: Wycieczka rowerowa po rynkach
- Pucón: Wspinaczka na wulkan Villarrica
Nowa wersja stolicy (odbywała się również w Viña del Mar i Pucon) odbędzie się w sobotę 13 na głównej alei Parque Araucano, od godziny 9. W tym czasie będzie akredytacja i czas na pozostawienie rzeczy w szatni, a następnie udanie się na scenę Rebook, gdzie instruktor Italo Espinoza przeprowadzi masowe rozgrzewkę na pół godziny, od 9.30 do 10.

To przygotuje Cię na przejście na Główną Scenę, gdzie rozpocznie się bieg na 5 km, w którym będziesz biec wokół tego obszaru zielonego tam i z powrotem. Uważaj, że to nie jest zawody, ale radość tkwi w dotarciu do celu, niezależnie od tego, czy biegniesz czy chodzisz.
Ci, którzy przyjdÄ… z dziećmi i woleliby nie biec, równoczeÅ›nie bÄ™dÄ… mieli klasÄ™ jogi dla dzieci, którÄ… poprowadzi instruktorka Francisca Parra w ćwiczeniach, które pomogÄ… im siÄ™ zrelaksować i kontrolować stres. Nie przegap rodzaju vinyasa flow, które wykona Amerykanka MarÃa Margolédes na Głównej Scenie, która zostaÅ‚a zaproszona specjalnie na to wydarzenie i wystÄ…pi miÄ™dzy godzinÄ… 11 a 12.15.
Ta certyfikowana trenerka odżywiania i zdrowia, która uczy w The Shala House w Nowym Jorku, wykona stojące i leżące ćwiczenia, aby ruchy płynęły wraz z oddechem. Innym wartym zobaczenia jest ashtanga joga, którą wykona Chilijka Lorena Cortés na tej samej scenie, rozpoczynając o 14. Na tej lekcji, jedyną certyfikowaną na poziomie drugim w Chile w tej dziedzinie przez Shri K. Pattabhiego Joisa i Sharath Joisa, indyjskich uczonych, którzy stworzyli ten styl, obejmujący ćwiczenia dla ciała i umysłu. Ponadto, od 15.15 będziesz miał dwie dobre opcje do wyboru. Pierwsza to zajęcia afroyogi z Karoliną Salamancą na Głównej Scenie. Druga to jogi akrobatyczna, która będzie odbywać się na scenie Rebook, gdzie nauczysz się ćwiczeń wzmacniających. To super dynamiczne i zabawne.

Oczywiście, zajęcia nie są jedyną atrakcją tego wydarzenia, które kosztuje 18 000 zł, inne opcje obejmują koszulkę za 24 000 zł, a jeszcze inne wiążą się z zawartością maty i lunchu za 36 000 zł. Będzie też muzyka na 12.45 i zakończą ją, o 17. W tym czasie DJ Nea zagra na Wander Party, z tańcami, obręczami hula-hoop i bębnami. Nie martw się o lunch, ponieważ, jak już wiadomo, zostanie zainstalowany Kula Market, czyli rynek lokalnych przedsiębiorców, który będzie miał stoisko z różnorodnymi zdrowymi daniami, w tym miseczki z warzywami i quinoa. Jeśli wolisz, możesz też zrobić piknik.