Highlights
- Lokal ultraløper: Mer enn 25 oppstigninger til Cerro Provincia og tre ultraløp på 100 km.
- Psykolog med ekspertise i personlig utvikling.
- Tempoet er 100 % tilpasset din fysiske og mentale form.
Description
Få en transformerende opplevelse på Cerro Provincia, Santiagos mest ikoniske urbane fjellutfordring! Denne terrengløpeturen tar deg med inn i Andenes forfjell, og gir deg kontakt med den ville naturen bare én time fra sentrum.
Opplevelsens forløp
Start i San Carlos de Apoquindo (kl. 07.00–08.00): Jeg henter deg på hotellet med alt utstyret klart: staver, vannryggsekk, energigivende snacks, solkrem og GoPro-kamera for episke bilder. Vi varmer opp med dynamiske tøyninger mens jeg forklarer ruten, gir pustetips og forteller om den personlige rytmen din i henhold til nivået ditt (grunnleggende til middels).
Alle tidene er avhengig av den fysiske formen din.
Oppstigning i godt tempo (ca. 2–3 timer): Vi løper på steinete stier og grusveier med 1700 m positiv stigning, tilpasset din kondisjon. Landskapet endrer seg i Andenes forfjell med fantastisk utsikt over de høye fjellene. Vi stopper ved utsiktspunkter for å ta bilder og snakke om den endemiske floraen og chilensk terrengløp.
Episk topp (2 900 m over havet, ca. kl. 12.00): 360-graders utsikt over Santiago, Cerro El Plomo, Marmolejo og San José. Vi feirer med piknik, frukt og en oppslukende fotoseanse. Et øyeblikk med fullstendig ettertanke og ren avslapning.
Nedstigning i godt tempo (ca. 1,5 time): Vi går ned med sikker teknikk; vi kjøler oss ned i bekker.
Denne utfordringen tilpasses fullt ut dine fysiske evner. Retur til bilen med personlig debriefing: Hva du oppnådde, kommende utfordringer.
Avslutning (kl. 14–16): Jeg setter deg av på hotellet ditt og gir deg et digitalt bilde-/videogalleri.
Alt inkludert – du trenger bare å ta med deg gode joggesko og lysten til å utfordre deg selv.
Denne 6–7-timers turen krever grunnleggende til middels fysisk form (gange/jogge i jevnt tempo), men jeg tilpasser alt til deg.
Gjør reisen din til en opplevelse av selvkunnskap!
Includes
Inkluderer
Transport til/fra hotell i Providencia/Las Condes eller et annet område
Ekspertguide: ultraløper (22 ganger Cerro Provincia, 3 ultraløp på 100 km) + psykolog med spesialisering i motstandskraft.
Komplett utstyr: staver til terrengløp, ryggsekk med væske (2 l), energigivende snacks, nøtter.
Avansert førstehjelp.
Profesjonelle bilder/video (GoPro) + digitalt galleri.
Personlig debriefing: fysisk/mental tilbakemelding etter bestigningen.
Excludes
Ikke inkludert
Tekniske klær og trailrunning-sko.
Frokost/lunsj (ta med eget vann hvis du foretrekker det).
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert
