Highlights
- Lokale ultraloper: meer dan 25 beklimmingen van de Cerro Provincia en 3 ultralopen van 100 km.
- Psycholoog, expert op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.
- Tempo 100% afgestemd op je fysieke en mentale conditie.
Description
Beleef een transformatieve ervaring op de Cerro Provincia, de meest iconische stedelijk-bergachtige uitdaging van Santiago! Tijdens deze trailrunningtocht dompel je je onder in de uitlopers van de Andes en kom je in contact met de ongerepte natuur, op slechts 1 uur van het stadscentrum.
Verloop van de ervaring
Start in San Carlos de Apoquindo (07:00–08:00 uur): Ik haal je op bij je hotel met alle uitrusting klaar: wandelstokken, hydratatierugzak, energiesnacks, zonnebrandcrème en GoPro-camera voor epische foto's. We warmen op met dynamische rekoefeningen, terwijl ik de route uitleg en tips geef over ademhaling en je persoonlijke tempo op basis van je niveau (beginners tot gemiddeld).
Alle tijden zijn afhankelijk van je fysieke mogelijkheden.
Klim in een goed tempo (ongeveer 2–3 uur): We lopen over rotsachtige en grindpaden met een stijging van 1.700 m, aangepast aan je conditie. Het landschap verandert in de voetheuvels van de Andes, met prachtige uitzichten op de hoge bergen; we stoppen bij uitkijkpunten voor foto's en gesprekken over de inheemse flora en trailrunning in Chili.
Epische top (2.900 m boven zeeniveau, ~12.00 uur): 360°-uitzicht op Santiago, Cerro El Plomo, Marmolejo en San José. We vieren het met een picknick, fruit en een meeslepende fotosessie. Een moment van totale reflectie, pure ontspanning.
Afdaling in een goed tempo (ongeveer 1,5 uur): We dalen technisch af met een veilige techniek; we koelen ons af in beekjes.
Deze uitdaging wordt volledig aangepast aan je fysieke mogelijkheden. Terug naar de auto met een persoonlijke debriefing: wat je hebt bereikt, de volgende uitdagingen.
Afsluiting (14:00–16:00 uur): Ik breng je terug naar je hotel en geef je een digitale fotogalerij/video.
Alles inbegrepen; neem alleen goede sportschoenen en de wil mee om jezelf te overtreffen.
Voor deze dag van 6–7 uur is een basis- tot gemiddelde conditie vereist (wandelen/aanhoudend hardlopen), maar ik pas alles aan jou aan.
Maak van je reis een ervaring van zelfkennis!
Includes
Inbegrepen
Vervoer van/naar het hotel in Providencia/Las Condes of een andere gemeente
Deskundige gids: ultraloper (22x Cerro Provincia, 3 ultras van 100 km) + veerkrachtpsycholoog.
Complete uitrusting: trailstokken, hydratatierugzak (2 l), energiesnacks, noten.
Geavanceerde eerste hulp.
Professionele foto's/video (GoPro) + digitale galerij.
Gepersonaliseerde debriefing: fysieke/mentale feedback na de beklimming.
Excludes
Niet inbegrepen
Technische kleding en trailrunningschoenen.
Ontbijt/lunch (neem desgewenst je eigen water mee).
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling
