Highlights
- Lokaler Ultraläufer: Mehr als 25 Aufstiege auf den Cerro Provincia und 3 Ultraläufe über 100 km.
- Psychologe, Experte für die Entwicklung von Menschen.
- Das Tempo wird zu 100 % an Ihre körperliche und geistige Verfassung angepasst.
Description
Erleben Sie ein transformatives Erlebnis auf dem Cerro Provincia, der legendärsten urbanen Berg-Herausforderung Santiagos! Diese Trailrunning-Tour führt Sie in das Andenvorgebirge und lässt Sie nur eine Stunde vom Stadtzentrum entfernt in die unberührte Natur eintauchen.
Ablauf des Erlebnisses
Start in San Carlos de Apoquindo (7–8 Uhr morgens): Ich hole Sie in Ihrem Hotel ab und habe die gesamte Ausrüstung bereit: Wanderstöcke, Trinkrucksack, Energiesnacks, Sonnencreme und eine GoPro-Kamera für epische Fotos. Wir wärmen uns mit dynamischen Dehnübungen auf, während ich Ihnen die Route, Atmungstipps und Ihren individuellen Rhythmus je nach Ihrem Niveau (Anfänger–Fortgeschrittene) erkläre.
Alle Zeiten richten sich nach Ihren körperlichen Fähigkeiten.
Aufstieg in gutem Tempo (ca. 2–3 Stunden):: Wir laufen auf felsigen und Schotterwegen mit 1.700 m Höhenunterschied, angepasst an Ihre Kondition. Die Landschaft wechselt zum Vorland der Anden mit herrlichem Blick auf das Hochgebirge; wir halten an Aussichtspunkten, um Fotos zu machen und über die einheimische Flora und das chilenische Trailrunning zu sprechen.
Epischer Gipfel (2.900 m ü. d. M., ~12:00 Uhr): 360-Grad-Panoramablick auf Santiago, den Cerro El Plomo, den Marmolejo und San José. Wir feiern mit einem Picknick, Obst und einem immersiven Fotoshooting. Ein Moment der völligen Besinnung, der puren Entspannung.
Abstieg in gemächlichem Tempo (ca. 1,5 Stunden): Wir steigen mit sicherer Technik ab; wir erfrischen uns in Bächen.
Diese Herausforderung wird vollständig an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst. Rückkehr zum Auto mit persönlicher Nachbesprechung: Was Sie erreicht haben, nächste Herausforderungen.
Abschluss (14–16 Uhr): Ich bringe Sie zu Ihrem Hotel und überreiche Ihnen eine digitale Foto-/Videogalerie.
Alles inklusive; bringen Sie einfach gute Schuhe und den Willen mit, sich selbst zu übertreffen.
Dieser 6- bis 7-stündige Tag erfordert eine Grund- bis mittlere Kondition (Gehen/ausdauerndes Laufen), aber ich passe alles an Sie an.
Verwandeln Sie Ihre Reise in ein Erlebnis der Selbsterkenntnis!
Includes
Inbegriffen
Transport vom/zum Hotel in Providencia/Las Condes oder einem anderen Ort
Fachkundiger Guide: Ultraläufer (22 Mal den Cerro Provincia bestiegen, 3 Ultraläufe über 100 km) + Resilienzpsychologe.
Komplette Ausrüstung: Trailrunningstöcke, Trinkrucksack (2 l), Energiesnacks, Trockenfrüchte.
Fortgeschrittene Erste Hilfe.
Professionelle Fotos/Videos (GoPro) + digitale Galerie.
Personalisiertes Debriefing: körperliches/mentales Feedback nach dem Aufstieg.
Excludes
Nicht inbegriffen
Funktionskleidung und Trailrunning-Schuhe.
Frühstück/Mittagessen (bringen Sie bei Bedarf eigenes Wasser mit).
Easy cancellation
Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung